今日は疲れた。 自粛のせいで体力が落ちているのが実感できます。 睡眠時間を削ってブログを書いているのも良くない理由の一つだ。 体が疲れると思考も鈍ります。 日中に合間をみては『明日はブログで何を書こうか』となんとなく物思いに耽ることがあるので…

最近、毎朝行っている日課があります。体力づくりのためにランニングしたり、精神を鍛えるため坐禅しているわけではありません。 Twitterです。 ほとんどの人が起き抜けにスマホを見ているんじゃないでしょうか？ニュースを読んだり、メールをチェックしたり…